Extracto Botánico

Té Verde

🔴 Evidencia Preliminar

Proviene de la planta Camellia sinensis. Contiene principalmente: 🍃 Catequinas (especialmente EGCG) ⚡ Cafeína 🧠 L-teanina 🛡️ Polifenoles antioxidantes La combinación de cafeína + L-teanina lo hace diferente al café.

Salud Metabólica

Productos con Té Verde en entiiiordenados por ICE

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A+ EXCELENTE

Tiba Salud

Tiba Salud, Idea (30 cápsulas veganas)

Memoria: bacopa monnieri y vitaminas del grupo B apoyan procesos de memoria y aprendiza…

Salud CognitivaFortalecer Sistema Inmune

Ingrediente: Bacopa monnieri

Tiba Salud, Té Verde (60 cápsulas veganas)

Antioxidante celular: ayuda a neutralizar radicales libres derivados del estrés cotidia…

Salud MetabólicaMayor Energía

Ingrediente: Magnesio

USANA, HPS Detox (56 tabletas)

Energía y enfoque: colina para neurotransmisión | Antioxidantes: té verde y olivo | Ada…

Salud CognitivaMayor Energía

Ingrediente: Schisandra

Now Foods, Thermo Green Tea 700 mg (90 cápsulas)

Acelera el metabolismo: ayuda a optimizar el gasto calórico diario | Aumenta los nivele…

Salud Metabólica

Ingrediente: Té Verde

Now Foods, Extracto de Té Verde EGCG 400 mg (90 cápsulas)

Potente antioxidante: ayuda a neutralizar los radicales libres, lo que protege las célu…

Mayor EnergíaRendimiento Físico

Ingrediente: Té Verde

Life Extension, Extracto de Té Verde Mega Descafeinado (100 cápsulas)

Potente acción antioxidante: Neutraliza radicales libres, protegiendo las células del d…

Salud CognitivaSalud Metabólica

Ingrediente: Té Verde

$633$744

~100 días de uso

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✅ Beneficios con evidencia

·EGCG (epigalocatequina galato) es el antioxidante principal: inhibe COMT, potencia norepinefrina y modula metabolismo de grasas con L-teanina
·La sinergia cafeína+L-teanina produce estado de 'alerta relajada' — mejora atención, tiempo de reacción y creatividad sin el nerviosismo del café solo
·Evidencia en metabolismo basal (+4-5%), oxidación de grasas durante ejercicio y reducción de LDL oxidado — efecto modesto pero real y sinérgico con ejercicio
·PRECAUCIÓN: extracto concentrado en ayunas puede ser hepatotóxico en dosis altas (>800mg EGCG/día) — preferir té infusionado o extracto con comida

📏 Dosis

·2–4 tazas al día
·250–500 mg de EGCG diarios

🕐 ¿Cuándo lo notarás?

| Objetivo | Tiempo | | --- | --- | | Enfoque | 30–60 min | | Metabolismo | 4–8 semanas | | Perfil lipídico | 8–12 semanas | | Antioxidante | Uso continuo | Es progresivo en efectos metabólicos. ---