Bio Nutrition, Ashwagandha para Bienestar contra Estrés (60 cápsulas)

Control de GlucosaManejo del EstrésOptimización del SueñoPérdida de Peso

$470$493(60 porciones)

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🔬 Ingredientes activos

Ashwagandha →🟢 Evidencia Alta

·Adaptógeno clínicamente validado: reduce cortisol sérico y marcadores de estrés crónico con extractos KSM-66 y Sensoril
·Mejora resistencia al estrés mental, fatiga y calidad de sueño — efecto acumulativo a 6-8 semanas de uso consistente
·Puede apoyar la testosterona, fuerza muscular y recuperación en hombres activos (evidencia moderada)

📏 Dosis típica: 300–600 mg de extracto estandarizado (mínimo 5% withanólidos)/día. KSM-66 o Sensoril son las formas mejor estudiadas. Con alimento o en ayunas según tolerancia. Mañana o noche según objetivo.