
Now Foods, Citrato de Magnesio 400 mg (90 softgels)
🏅 USDA ORGANIC GLUTEN FREE NON GMO INFORMED FOR SPORT GMP 3RD PARTY
🔬 Ingredientes activos
Tu aliado esencial para dormir mejor, pensar con claridad, reducir el estrés y mantenerte con energía.
- ·Cofactor en >300 reacciones enzimáticas: síntesis de proteína, función muscular, producción de energía (ATP)
- ·Mejora la calidad del sueño al modular receptores GABA y reducir el cortisol nocturno — uno de los minerales más impactantes para el descanso
- ·Puede reducir tensión muscular, calambres y migrañas tensionales con uso consistente
📏 Dosis típica: 200–400 mg de magnesio elemental/día. Glicinato o malato: mejor tolerancia digestiva. Citrato: si hay estreñimiento. Tomar en la noche para maximizar efecto en sueño.
📅 Cómo tomar
Dosis
3 cápsulas de gel blando
✅ Beneficios
Biodisponibilidad superior: Su combinación de glicinato y malato permite una absorción eficiente del magnesio en el organismo. | Salud muscular: Contribuye al mantenimiento del funcionamiento normal de los músculos, ideal para personas activas o con deficiencia de magnesio. | Apoyo al sistema nervioso: Ayuda al equilibrio del sistema nervioso, favoreciendo la relajación y el bienestar mental. | Fortalecimiento óseo: El magnesio es esencial para la formación y mantenimiento de huesos fuertes. | Fórmula avanzada: El uso de glicinato y malato mejora la tolerancia gastrointestinal y potencia la eficacia del suplemento. | Apto para dietas especiales: Producto libre de OGM, certificado kosher y halal, ideal para diversas necesidades dietéticas.
📋 Tabla nutricional
🏆 Índice de Confianza entiii (ICE)
A MUY BUENOEl ICE evalúa 6 criterios: fabricación, excipientes, calidad del producto, pruebas COA, certificaciones e innovación.
🏭 Fabricación
10/10
🔬 Calidad
8/10
🧪 Excipientes
8/10
🏅 Certificaciones
8/10
📋 Pruebas COA
5/10
💡 Innovación
3/10
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