Mary Ruth's, Melatonina 5 mg Sabor bayas (60 gomitas)

Dormir Mejor

$499$524(60 porciones)

Comprar en entiii.com →✨ Evaluar con TudoBot antes de comprar

🏅 GMP CLEAN LABEL PROJECT USDA ORGANIC NON GMO 3RD PARTY CERTIFIED B CORPORATION

🔬 Ingredientes activos

Melatonina →🟢 Evidencia Alta

·Hormona reguladora del ciclo circadiano: señaliza 'es de noche' al cerebro para iniciar el sueño
·Efectiva para jet lag, trabajo nocturno y desajuste de horarios (cronobiología) — evidencia alta
·En insomnio primario: mejora el tiempo de conciliación (latencia), menos efectiva para mantenerse dormido

📏 Dosis típica: 0.5–1 mg, 30-60 min antes de la hora deseada de sueño. Empezar siempre con la dosis más baja. No para uso crónico diario en adultos jóvenes sin causa justificada. Máximo 3 mg en adultos.

📅 Cómo tomar

Dosis

2 gomitas

✅ Beneficios

Favorece un sueño profundo: mejora la calidad del descanso | Regula el ciclo del sueño: ayuda a equilibrar el ritmo circadiano | Fórmula libre de adicción: no genera dependencia ni somnolencia residual