Now Foods, Magnesio 400 mg (180 cápsulas)

Salud ArticularBalance HormonalSalud CognitivaManejo de Estrés

$555$582(180 porciones)

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🏅 USDA ORGANIC GLUTEN FREE NON GMO INFORMED FOR SPORT GMP 3RD PARTY

🔬 Ingredientes activos

Magnesio →🟢 Evidencia Alta

Tu aliado esencial para dormir mejor, pensar con claridad, reducir el estrés y mantenerte con energía.

·Cofactor en >300 reacciones enzimáticas: síntesis de proteína, función muscular, producción de energía (ATP)
·Mejora la calidad del sueño al modular receptores GABA y reducir el cortisol nocturno — uno de los minerales más impactantes para el descanso
·Puede reducir tensión muscular, calambres y migrañas tensionales con uso consistente

📏 Dosis típica: 200–400 mg de magnesio elemental/día. Glicinato o malato: mejor tolerancia digestiva. Citrato: si hay estreñimiento. Tomar en la noche para maximizar efecto en sueño.

📅 Cómo tomar

Dosis

1 cápsula

✅ Beneficios

Energía y metabolismo : favorece la producción de energía y el metabolismo celular. | Salud ósea y muscular : apoya la mineralización de los huesos y la contracción muscular adecuada. | Función nerviosa : contribuye a la transmisión de impulsos nerviosos para un mejor equilibrio. | Soporte enzimático : participa en más de 300 reacciones enzimáticas esenciales del organismo.