
Swanson, Raíz de Rhodiola Rosea 400 mg (100 cápsulas)
🏅 NSF USDA ORGANIC 3RD PARTY GMP
🔬 Ingredientes activos
- ·Adaptógeno clínicamente validado para estrés crónico y fatiga de burnout: reduce cortisol y mejora función del eje HPA
- ·Mejora el rendimiento cognitivo bajo presión, estrés y privación de sueño — más efectivo en condiciones de depleción
- ·Apoya la resistencia física: reduce percepción de fatiga durante ejercicio en estudios controlados
📏 Dosis típica: 200-600 mg de extracto estandarizado (mínimo 3% rosavinas, 1% salidrosida)/día. Tomar en ayunas o con desayuno ligero — puede interferir con sueño si se toma >14h antes. Ciclar: 5 días on, 2 días off (o 8 semanas on, 2-4 off).
📅 Cómo tomar
Dosis
1 cápsula
✅ Beneficios
Aumenta la energía y vitalidad: Contribuye a mantener niveles saludables de energía sin necesidad de estimulantes artificiales. | Reduce el estrés físico y mental: Apoya una respuesta equilibrada al estrés cotidiano, favoreciendo el bienestar general. | Mejora el enfoque y la claridad mental: Favorece el rendimiento cognitivo y la concentración durante el día. | Fórmula de espectro completo: Extracto completo de Rhodiola Rosea para una absorción óptima y aprovechamiento integral de sus compuestos activos. | Suplemento adaptógeno natural: Ideal para quienes buscan un apoyo integral ante la fatiga, el agotamiento y el estrés prolongado.
📋 Tabla nutricional
🏆 Índice de Confianza entiii (ICE)
A MUY BUENOEl ICE evalúa 6 criterios: fabricación, excipientes, calidad del producto, pruebas COA, certificaciones e innovación.
🏭 Fabricación
10/10
🔬 Calidad
6/10
🧪 Excipientes
6/10
🏅 Certificaciones
6/10
📋 Pruebas COA
5/10
💡 Innovación
3/10
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