Probiótico

Bacillus clausii

🔴 Evidencia Preliminar

El CLA (Conjugated Linoleic Acid) es un tipo de ácido graso omega-6 que se encuentra naturalmente en: - Carne de res - Lácteos En suplementos suele derivarse de aceites vegetales modificados. Contiene principalmente dos isómeros: - c9, t11 - t10, c12 👉 El isómero t10, c12 es el más relacionado con reducción de grasa.

Salud Digestiva

✅ Beneficios con evidencia

·Probiótico formador de esporas: extremadamente resistente al calor, ácido gástrico y antibióticos — puede tomarse simultáneamente con antibioticoterapia
·Evidencia sólida en diarrea pediátrica y diarrea asociada a antibióticos — reduce duración y frecuencia de episodios agudos
·Produce enzimas digestivas y antagoniza patógenos intestinales (C. difficile, Staphylococcus) de forma directa mediante producción de antibióticos naturales
·No requiere refrigeración — las esporas son estables a temperatura ambiente, ventaja práctica sobre probióticos convencionales

📏 Dosis

🕐 ¿Cuándo lo notarás?

| Objetivo | Tiempo | | --- | --- | | Reducción grasa | 8–12 semanas | | Composición corporal | 12 semanas | | Preservación muscular | Durante déficit | Es progresivo y sutil. ---