Extracto Botánico

Ginkgo Biloba

🟢 Evidencia Alta

Tu aliado natural para memoria, circulación y salud cerebral.

El Ginkgo biloba es uno de los árboles más antiguos del planeta. El extracto utilizado en suplementos proviene de sus hojas y contiene: - Flavonoides - Terpenoides (ginkgólidos y bilobalida) Estos compuestos: 🧠 Mejoran flujo sanguíneo cerebral 🛡️ Actúan como antioxidantes ⚖️ Modulan neurotransmisores En términos simples: 👉 Ayuda a que llegue más oxígeno y sangre al cerebro.

Manejo de EstrésSalud Cognitiva

Productos con Ginkgo Biloba en entiiiordenados por ICE

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A+ EXCELENTE

NOW-5%

Now Foods, Ginkgo Biloba Doble Potencia 120 mg (50 cápsulas)

Salud CognitivaFortalecer Sistema Inmune

Ingrediente: Ginkgo Biloba

Mary Ruth's, Hojas de Ginkgo Orgánicas (1 fl oz/30 ml)

Salud Cognitiva

Ingrediente: Ginkgo Biloba

Swanson, Extracto de Ginkgo Biloba 60 mg (30 cápsulas)

Mejora la memoria y la concentración: ideal para estudiantes y profesionales que buscan…

Salud Cognitiva

Ingrediente: Ginkgo Biloba

$211$221

~30 días de uso

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✅ Beneficios con evidencia

·Mejora la circulación cerebral y periférica: aumenta flujo sanguíneo en microvasculatura
·Apoya memoria, concentración y velocidad de procesamiento — especialmente en adultos mayores con declive cognitivo
·Propiedades antioxidantes via flavonoides y terpenoides (ginkgólidos)
·PRECAUCIÓN: interacciones significativas con anticoagulantes (warfarina, aspirina) y puede aumentar riesgo de sangrado

📏 Dosis

120-240 mg/día de extracto estandarizado EGb 761 (24% flavonoides, 6% terpenoides) dividido en 2-3 tomas. Mínimo 6-8 semanas para evaluar efecto. Suspender 2 semanas antes de cirugía.

·120–240 mg/día
·120–240 mg/día
·240 mg/día

🕐 ¿Cuándo lo notarás?

| Tiempo | Qué podrías notar | | --- | --- | | 2–4 semanas | Mayor claridad leve | | 6–8 semanas | Mejora cognitiva leve | | 12 semanas | Beneficio más estable | No es inmediato como la cafeína. ---